一人暮らしは寂しいとか、孤独であると思っている人もいますが、それは家族と暮らしている場合でも、関係のなかで感じることがあります。どういう状況でも前向きに暮らしていく強い気持ちを持ちたいと思います。どんなときでも、自然の美しさや、季節の移り変わりを感じたいです。お気に入りの散歩コースを見つけたり、買い物しながらちょっとおしゃべりできる商店街を見つけたりしましょう。お金をかけなくても、工夫や知恵で小さい喜びや楽しみを見つめられます。
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これは、一種の才能ですが、努力して身につけられます。受け身で生活するのではなく、積極的に探す姿勢が大切です。もちろん、寂しさや孤独と向き合う時間も自分を成長させることになります。